Sağlıklı Ve Güçlü Tırnaklar İçin İpuçları
Tırnak Bakımı Hakkında Bilmeniz Gereken Her Şey: Kırılmalara Son
Tırnak bakımı, pek çok kişinin düzenli olarak özen gösterdiği bir konu olup, doğru yöntemlerle yapılması gerektiği için önemlidir. Güzellik salonlarına gitmeden de evde basit adımlarla tırnak bakımı yapabilirsiniz. Ayrıca, tırnak beyazlatma ile ilgili önerileri de bu yazımızda bulabilir ve tırnaklarınıza bakım yaparken evde kolayca kullanabileceğiniz malzemeleri öğrenebilirsiniz. İşte sağlıklı ve bakımlı tırnaklar için bilmeniz gerekenler.
Tırnak Bakımı Nasıl Yapılır?
Sağlıklı bir tırnak, pembe renkte, saydam ve hafif bombe şeklinde olmalıdır. Tırnak bakımına başlamadan önce kullanacağınız aletlerin temiz ve steril olması çok önemlidir. Oje artıkları iyice temizlendikten sonra tırnaklarınızı kısaltabilirsiniz. Tırnakların şekli, tercihe göre yuvarlak ya da küt olabilir. Ardından, tırnak etlerini temizlemek için ılık suyun içinde ellerinizi bekletmek faydalı olacaktır. Suyun içine bir damla limon suyu ekleyerek etleri yumuşatabilir, dikkatlice kesebilirsiniz.
Sonrasında, nemlendirici ile tırnak etlerinize masaj yaparak nemlendirme işlemi gerçekleştirin. İsterseniz oje uygulayarak tırnaklarınızı renklendirebilir, üzerine şeffaf bir astar sürerek ojenizin daha uzun süre kalıcı olmasını sağlayabilirsiniz.
Sağlıklı Tırnaklar İçin İpuçları
Tırnakların sağlıklı bir şekilde uzaması, bakımların düzenli yapılması ile mümkündür. Vitamin eksiklikleri ya da yanlış uygulamalar sonucu tırnaklar kırılabilir. Tırnaklarınızı uzatmak için basit birkaç alışkanlık değişikliği ile sağlıklı tırnaklara sahip olabilirsiniz. Ayrıca, limon kullanarak sararmış tırnaklarınızı beyazlatabilirsiniz. Orta sıcaklıkta bir suyun içerisine limon suyu ve karbonat ekleyerek, oje sürülmemiş tırnaklarınızı birkaç dakika bekletebilirsiniz.
Temizlik yaparken eldiven kullanmak da tırnakların korunmasına yardımcı olur. Temizlik ürünlerinin içerdiği kimyasallar tırnaklara zarar verebilir. Tırnaklarınıza sürdüğünüz ojenin 2-3 gün içinde değiştirilmesi gerekir. Oje değiştirmeden önce tırnaklarınızı bir süre havalandırarak dinlendirmeniz, tırnak sağlığınız açısından faydalıdır.
Evde Uygulayabileceğiniz Doğal Yöntemlerle Tırnak Bakımı
Tırnakların kırılmasının en yaygın nedenlerinden biri, vücuttaki vitamin eksiklikleridir. Biotin, kalsiyum, magnezyum, demir, çinko gibi vitamin eksiklikleri tırnakların güçsüzleşmesine yol açabilir. Bunun dışında, kronik hastalıklar, hipertiroid ve tırnak mantarı da kırılmaların başlıca sebeplerindendir. Tırnaklar, kuru cilt, yetersiz su tüketimi, sürekli oje kullanımı ve aşırı sıcaklık değişimlerine maruz kalma gibi faktörlerden de zarar görebilir. Tırnak yemek veya yanlış törpüleme de tırnak sağlığını olumsuz etkileyebilir.
Tırnak bakımı için, bakım yağları kullanmak önemlidir. Tırnak etlerinizi nemlendirecek ve tırnaklarınızın hızla büyümesini sağlayacak yağlar arasında, çay ağacı yağı, badem yağı, zeytinyağı ve E vitamini yağı bulunur. Ayrıca, C vitamini açısından zengin limon suyu da tırnakları güçlendirmek için mükemmel bir alternatiftir.
Evde doğal ürünlerle yapılan tırnak bakımı, tırnaklarınızı güçlü, sağlıklı ve parlak hale getirebilir.
